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Séjour bien-être au cœur de nos belles montagnes

Période de voyage:
28 Mai 2021 - 30 Mai 2021
Durée du séjour:
3 jours
min: 12 - max: 18

Le Valais est un canton apprécié par ses visiteurs pour son ensoleillement, ses montagnes, sa nature et sa diversité. C’est plus précisément dans la Vallée du Trient, que nous avons préparé pour vous ce stage de yoga consacré principalement à la pratique de cette discipline, mais aussi à la détente, randonnée et découverte culinaire.

Les temps forts de la retraite de yoga en Valais

  • Séjourner dans un lieu ressourçant
  • Pratiquer le yoga avec deux professeures certifiées
  • Déguster des produits frais et principalement locaux
  • Prendre du temps pour soi

Retraite de yoga en Valais

C’est dans la Vallée du Trient et plus précisément au charmant village Les Granges que nous avons organisé cette retraite de yoga.

À l’hôtel Balance, nous prenons possession des lieux pour 3 jours de détente, principalement consacrés au yoga. Au total, 5 séances de 1h30 enseignées par un duo expérimenté et pétillant. Pendant que l’une donne le cours, l’autre peut observer le groupe et corriger les postures, si besoin. Le fait d’avoir deux professeures permet aussi d’être plus à l’écoute et d’avoir plus d’énergie qui circule dans la salle. Cette approche différente et originale permet également de tester les deux styles de yoga: hatha et hot.

Cela ne s’arrête pas là ! Pour rendre ce séjour encore plus actif, une randonnée d’environ 3 heures accompagnée par un guide de montagne est prévue au programme. Mais comme il se veut aussi relaxant, nous disposons de temps libre pour profiter à l’hôtel de l’espace “wellness” : sauna, hammam, espace de relaxation et piscine naturelle extérieure, si le temps le permet. Ou partons simplement visiter librement les alentours.

Pour couronner le tout, tous les repas sont servis sur place à base de produits biologiques et végétariens.

Les activités et les lieux mentionnés sont sujets à modification, nous vous invitons à demander notre programme détaillé.

Infos pratiques

Prestations

  • 2 nuits à l’hôtel Balance en pension complète
  • Taxes de séjour
  • Carafe d’eau durant les repas
  • 5 pratiques de yoga de 1h30 avec deux profs qualifiées et appliquées
  • 1 randonnée avec un guide de montagne de la région
  • Tisanes et cafés tout au long de la journée
  • Accès à l’espace « wellness » samedi après-midi

Prix par personne en CHF

  • Base chambre double membre TCS 580.-
  • Supplément chambre individuelle 70.-
  • Supplément petit groupe de 12 à 14 pers. 50.-
  • Réduction chambre triple 50.-
  • Supplément non-membre TCS 50.-

Remarques importantes

Cette retraite de yoga est accessible pour tous les niveaux. Toutefois, une bonne forme physique est tout de même recommandée pour les différentes activités proposées.

À prévoir

  • Transport
  • Boissons
  • Dépenses personnelles
  • Assurances personnelles (livret ETI Europe ou Monde), bagages et frais de guérison
  • Frais de dossier (CHF 50.- membre TCS / CHF 70.- non-membre TCS)

Organisation

TCS Voyages SA
058 827 39 06
voyages@tcs.ch
www.tcsvoyages.ch

Carte

Les Granges

Retraite de yoga en Valais

Séjour bien-être au cœur de nos belles montagnes
28 Mai - 30 Mai 2021

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